Encyklopedi

Prana - indisk filosofi -

Prana , (sanskrit: "andedräkt") stavade också prāṇa , i indisk filosofi, kroppens vitala "luftar" eller energier. En central uppfattning i tidig hinduisk filosofi, särskilt uttryckt i Upanishaderna, ansågs att prana var vitalitetsprincipen och ansågs överleva som en persons "sista andetag" för evigheten eller fram till ett framtida liv.

Prana identifierades ibland med jaget. De "fem pranaerna " är vindliknande vitala krafter som hjälper andning, distribution av mat i kroppen och matsmältningen. Yogafilosofin betonar full kontroll av prana genom pranayama för att möjliggöra meditation utan andningsdistraktion och för dess terapeutiska effekt på störningar.

Den här artikeln har senast reviderats och uppdaterats av Matt Stefon, assistentredaktör.